Quais benefícios a menstruação traz para você?

Menstruação: no que você pensa ao ouvir essa palavra? Cólica, inchaço, TPM... E a lista só cresce, não é mesmo meninas?

Mas vocês já pararam para pensar nos benefícios que ela traz para o nosso corpo? Confira aqui alguns:

Se ela aparece regularmente, é um sinal de que as principais áreas do seu corpo como os seus hormônios e tireóide estão funcionando como deveriam;

A menstruação também ajuda a limpar o seu organismo. Uma vez por mês ela libera as bactérias do sistema reprodutivo e o lubrifica;

Este período do mês revela muita coisa sobre como o seu corpo está funcionando, e se há algo que você deve fazer para ajudar.

Lembrar dos benefícios da menstruação vai te ajudar a lidar melhor com essa etapa tão importante! E se identificar algo errado durante o seu ciclo menstrual, consulte o ginecologista para saber como corrigir!
 

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