Não veja o seu ciclo menstrual como um vilão.
O nosso corpo funciona com diversos processos naturais e fisiológicos e a menstruação é um deles. A #menstruação é um sinal de que houve #ovulação mas não houve a #fecundação ou seja, você não engravidou.
Desse modo, a menstruação serve não só para expulsar todo o preparo que o seu útero fez para receber um bebê, mas também mostra que esse sistema está funcionando corretamente no seu corpo. Isso inclui a produção hormonal e as interações necessárias entre eles.
No entanto, caso opte por interromper o fluxo menstrual, não há problemas de saúde fazer isso. O endométrio não vai proliferar, porque entende que não está tendo ovulação e ele fica fininho. O que não configura nenhum problema quanto a isso.
Assim, não veja o seu ciclo menstrual como um vilão. Se o seu ciclo provoca desconfortos intensos e incapacitantes como cólicas, bruscas variações de humor, vômito, desmaio e outros, algo não está funcionando como deveria.
Nesses casos, converse com a gineco a respeito, para entender o que está acontecendo com o seu ciclo menstrual!
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