Como tratar Náusea, Vômito e Mal estar na Gravidez?

O descobrimento da gravidez pode variar de acordo com cada mamãe. Como foi com você? Descobriu logo nas primeiras semanas?
Esse diagnóstico rápido se dá por causa dos sintomas iniciais, como atraso menstrual, vômito, náusea, mal-estar. Os primeiros sinais e sintomas servem de estímulo para as mulheres fazerem um teste de gravidez. Pode ser o teste de farmácia ou a dosagem sanguínea do beta HCG.
Ao longos das semanas de gestação esses sintomas tornam-se incômodos e desconfortáveis. Mas será que eles têm tratamento? Essa é a dúvida de muitas pacientes e pode ser a sua também.
O tratamento de náusea e vômito na gravidez (NVG) começa com a prevenção.
Dentre as principais medidas preventivas podemos citar:
♦️Polivitamínico pré-concepcional
♦️Fazer pequenas refeições frequentes a cada 1 a 2h
♦️Evitar alimentos gordurosos e condimentados
♦️Suspender o ferro suplementar temporariamente
♦️Fazer lanches e refeições ricos em proteínas
♦️Comer bolacha pela manhã antes de iniciarem os sintomas
♦️Repouso relativo e evitar estímulos sensoriais desconfortáveis
♦️Gengibre é capaz de reduzir as náuseas
O mais importante é conhecer o que te faz bem e o que te faz mal. As dicas citadas ajudam a maioria das mulheres, mas pode ser que você tenha que descobrir quais se aplicam melhor ao seu caso.
Se os sintomas não amenizarem com as mudanças de hábito e da dieta, talvez seja necessário usar alguns medicamentos para controlá-las. Esses medicamentos são prescritos pelo seu obstetra. Em hipótese alguma pratique a automedicação.

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